심리학53 상담심리학 (5) 인지정서행동치료 - 인지정서행동치료는 어떤 상황에 대한 신념을 바꿈으로써 자기패배적인 행동과 부적절한 감정을 긍정적으로 변화시킬 수 있다는 것에 바탕을 두고 있다. - 인지정서행동치료는 매우 다양하게 발전해왔는데 대표적으로 엘리스의 합리적 정서행동치료(REBT)와 아론 벡의 인지치료(CT)가 있다. - 비합리적 신념이나 왜곡된 인지를 논박이나 인지재구조화를 통해 변화시킬 수 있다면 그것들로 인해 발생하는 부적절한 감정과 부적응적인 행동을 적절한 정서와 적응적인 행동으로 바꿀 수 있다. - 인지정서행동치료에서는 내담자가 보다 효과적으로 기능할 수 있도록 사고의 편견이나 인지왜곡을 제거하는 것을 목표로 한다. - 상담자의 핵심역할은 내담자의 비합리적 사고 또는 신념을 합리적인 것으로 바꾸는 데 있다. - .. 2022. 12. 11. 상담심리학 (3) 분석심리학 - 분석심리학적 상담은 고백단계, 명료화단계, 교육단계, 변형단계의 4단계로 이루어진다. - 분석심리학적 상담에서는 단어연상검사, 증상분석, 꿈 분석과 사례사, 상징의 사용, 그림치료 같은 기법을 사용한다. 대상관계이론과 대상관계상담 - 대상관계이론에서는 인간의 심리구조가 대인관계를 형성하고 유지시키고자 하는 욕구에 의해 동기화 된다고 본다. - 인간은 의미있는 대상과 좋은 관계를 맺고 싶어하는 욕구가 있다. - 인간의 심리적 발달은 유아가 어머니와 분리되고 하나의 독립된 개체로 개별화하는 과정이다. - 그러한 과정에서 인간은 갈등을 경험하는데 유아가 이러한 갈등을 적절히 극복하면 건강하게 개별화된 개인으로 성장할 수 있으며, 대상의 항상성을 인식하지 못하면 관계에서 심층적인 불안을 경험하고 .. 2022. 12. 9. 상담심리학 (1) 상담이란 무엇인가 - 상담은 다양하게 정의될 수 있지만 상담을 설명하는 주요 요소는 상담자, 내담자, 그리고 상담관계이다. - 상담과 심리치료는 혼용해서 사용하기도 하지만 둘 사이에는 유사점과 상이점이 있다. - 상담자가 갖추어야 할 자질로는 전문적인 지식과 전문 기술 그리고 상담자로서의 태도가 있다. - 내담자를 이해하기 위해서는 내담자의 개인적 특성, 환경적 특성, 그리고 내담자가 가지고 온 문제에 대한 이해가 필요하다. - 상담 장면에서 상담자와 내담자가 맺는 인간관계를 상담관계라고 한다. - 좋은 상담관계를 맺기 위해서는 공감적 이해, 무조건적 존중, 진실성 등이 중요한 요인이다. 상담에서 사용되는 기법 - 기본적인 상담기법에는 적극적 경청과 공감적 반응이 있다. - 적극적 경청을 위해서는 내담자.. 2022. 12. 9. 평생교육론 (3) 평생교육이 사회에 미치는 영향 - 교육의 의미와 내용은 평생의 관점에서 재음미되어야 한다. - 유럽에서의 성인교육은 민중교육과 같은 맥락으로 기능한다. - 급진적 교육개혁론은 기존 학교중심 교육체제의 문제점을 극복하기 위하여 제기된다. - 우리나라의 사회교육(social education)은 학교에 의한 교육활동을 제외한 청소년 및 성인에 대한 모든 형태의 조직적인 교육활동을 가리킨다. - 유네스코의 평생교육은 학습기회에서 배제되어 왔던 기층 민중에 대한 학습권을 보장하는데 체계적으로 기능하고 있다. - OECD의 평생학습은 '유연한 일자리'와 '유연한 노동'이 만들어 내는 사회적 불안정성과 사회안전망을 결합할 수 있는 새로운 접근 경로로 제시되고 있다. - 고용유연화라는 상황 아래 평생학습은 자유롭게 .. 2022. 12. 8. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 14 다음
